Sunday, January 29, 2017

INGAT PEREMPUAN JE YANG SUKA FEELING2 CANTIK NI, LAKI PUN SAMA JUGA RUPANYA😂
.
Pagi tadi my husband cakap " abang rasa makin handsome la".. Dalam hati, saya cakap " haaa... dah mula dah tu"
.
Then dia sambung " nampak lebih muda".... erkkkkk, ok, sila muntah hijau bercampur kuning sekarang!!😂
.
Tapi nak tak nak terpaksa iyakan juga dalam hati. Memang nampak perubahan ketara sangat lepas husband turun berat badan ni
.
Nampak lebih sihat, lebih fit, lebih ceria.😊 Tekanan darah pun normal. Kalau masa gemuk dulu tekanan darah tinggi
.
Alhamdulillah supplement Shaklee yang membantu untuk kurus memang sangat membantu. Ianya lebih mempercepatkan penurunan berat dan bantu untuk maintain
.
Tapi apa2 pun no 1, makan wajib jaga. Secara purata kita hanya memerlukan 2500 kalori sahaja. Cuba check berapa kalori you all hari ni
.
Kalau lebih 2500 paham2 sendiri kenapa berat sokmo2 bertambah. Jangan pula disalahkan makanan tu ðŸ˜
.
Ok, Sy nak mengajak siapa2 yang berazam untuk menurunkan berat badan, untuk sertai Fat2Fit 30 Days Challenge!
.
Program ini bekerjasama dengan Mentor Fitness, Nutritionist, dan juga Certified Vitamin Trainer
.
Siapa yang sokmo give up di separuh jalan untuk turunkan berat tu jomla join program ni. Kita support and guide you sebaiknya


ZA😘Image may contain: 2 people, people standing and shoes
iNIE3iiNiNIInilah husband saya. Daripada 95 kg now sudah mencecah 80 kg :)


--
Salam Sayang 
Madam Syuhaidah
.
WhatsApp: +6010-4031219
Previous Post
Next Post

post written by:

0 comments: